怎么样刻意快速丰胸？
健康咨询描述： 自己由于从小就一直都很瘦弱，现在都20了可是自己的胸部还一直都是扁扁的像是没有发育似的自己一直都很自卑，朋友们有时候都说我是太平公主，这让我自己很是烦恼自己也不敢自己去买内衣，不好意思告诉别人自己的胸围，自己也想了很多种办法，可是效果都不是很好的。
想得到怎样的帮助：想知道有什么方法可以快速的进行丰胸？
医生回复区
您好！首先,合理的饮食很关健.其次,适当的运动,可以多做些括胸,俯卧撑运动,多做深呼吸.再次,多做按摩.按摩是要有方法的,网上很多,你可以搜索一下.有一招.你可以试一下.一画圆,二挤.三轻拍.洗完澡后,先涂抹健胸保养品或乳液,将手指以画圆的方式由中心向外按摩乳房外围,接着用双手虎口托住胸部下,外侧,顺势往内挤(注意不能太用力),并在双手相触时松开,做此动作要有足够乳液,保持股肤润滑,最后身体稍前倾,手指合并,双手轮流由下往上轻拍乳房.这几个连续动作,都可以让你的胸部保持弹性.
您好：丰胸是不可也着急的要一步一步的来，自己可以每天晚上睡觉时自己多进行一下胸部的按摩，也可以多吃一些含有丰胸效果的食物，例如木瓜，黄豆等食品效果都是不错的长期使用肯定有效果。
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