孩子如何能在不耽误学习的情况下快速减肥

      指导意见：
      根据具体的情况来看的是需要将体重控制在一个合理的范围，是需要加强一定强度的运动，如果这种运动减肥没有什么效果的话，可以进行胃大部切除的手术
      

      你好：根据你所描述的情况，现在有许多减肥方法，一些方法都是需要同时节食来实现，但肥胖是除遗传或脂肪代谢障碍等原因外主要与以下几个不良习惯有关，一是长期大量饮酒，二是饮食不当，喜食高脂肪、高热量的食物，如肉类，肥腻食物，烧烤，油炸食品等。三是缺乏运动，四是某些药物所致，故而减肥建议从以上几方面着手实现减肥的目的，特别是孩子不主张通过节食、抽脂或是减肥药其他减肥产品来减肥，那样会给孩子健康带来危害，得不偿失，健康还是第一位的。也可以尝试吃燕麦片减肥，燕麦是粗粮，含有植物纤维，可以帮组清理肠道，热量也不高，不过不建议这样减肥，会营养不良，管住嘴，迈开腿，节食加运动才是最好的减肥方法。