手淫较多，请问应该怎么办

      你好，你不要有太大的思想负担，不能确定你这个一定就是肾虚，也有可能是心理压力过大导致的，首先不要手淫太多，注意控制自己的欲望，然后转移注意力，还有双方沟通，这样会好一点，也可以去泌尿外科检查看一下，排除前列腺炎等其他的问题。
      

      您好朋友。应该适当控制手淫，控制性行为。注意休息不要熬夜劳累过度不要紧张焦虑。多吃核桃枸杞子黑米黑芝麻羊肉牛肉狗肉韭菜炒鸡蛋鱼虾栗子无花果芡实栗子可以补肾治疗。
      

      根据你描述的病史和症状来看，你主要又是肾阴虚，气虚症状。肾阴虚的话，尿颜色深，阴囊潮湿。气虚以后，气不敛汗，汗液自出，表现为出汗多。治疗的话主要是滋肾阴补气，可以口服中药方剂六味地黄汤和黄芪颗粒来加以治疗。
      
      以上是对“手淫较多，请问应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况，目前还不能判定是肾虚这种，这个平时和情志以及生活等有关。
      指导意见：
      建议先观察看看，多运动，放松心情，保持情志舒畅，避免劳累以及熬夜，这样会慢慢改善的。