我15岁了.，身高158.体重110斤了

      病情分析：
      你好，你现在是青春期，还是长身体的时候。
      指导意见：
      这段时间可以补钙，多运动，特别多做引伸的运动，例如篮球之类的。
      

      病情分析：
      你好，想要长高就得注意营养的摄入
      指导意见：
      多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.还不想长胖的话就得多运动了
      

      病情分析：
      您好，您的年纪证处于发育时期，所以要补充好营养。平时也要多锻炼身体，多做有氧运动。还有呢，您的体重与身高是正常比例，不需要减肥。
      指导意见：
      您好，您的年纪证处于发育时期，所以要补充好营养。平时也要多锻炼身体，多做有氧运动。还有呢，您的体重与身高是正常比例，不需要减肥。
      
      以上是对“我15岁了.，身高158.体重110斤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高女性最晚在19～23岁四肢长骨和脊椎骨完成骨化，身高就停止增长了。影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚等。肥胖可能和你平时缺少运动或营养过剩导致的。
      指导意见：
      建议平时多做有氧运动和投跳类运动，并注意饮食习惯，不要摄入过多脂肪类食物，并注意钙剂等元素的补充。