怎么通过保健按摩达到丰胸的效果？
健康咨询描述： 从小我的胸就比较小，但当时年龄还小，也就没当回事。到了上初中的时候，我们班就已经有女的同学开始佩戴胸罩了，而我由于一些个人的原因，直到高二才开始佩戴胸罩。由于胸罩戴的太晚，导致胸部发育迟缓。上大学我发现我竟然是我们班胸最小的。
想得到怎样的帮助：保健按摩可以丰胸吗？如何按摩？
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你好，根据你的病情分析，女性想要安全有效的丰胸办法，不建议您通过手术后和药物治疗存在一定的风险和并发症，建议您多吃木瓜，胶原蛋白食物按摩调理促进增长。
你好，我来回答你这个问题。1，直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。2，侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，每天反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。3，体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，可以促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，也可以使乳房发育。
以上是对“怎么通过保健按摩达到丰胸的效果？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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