可以祛斑的水果有哪些？

      指导意见：
      平常注意防晒，使用温和的护肤品，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。可以去公立三甲医院皮肤科，采用激光治疗。口服药物如维生素E、维生素C、逍遥丸、六味地黄丸、祛斑调经胶囊。外用药物如氢醌霜。
      

      你好，根据你所描述的这个情况的话，建议你平时的话一定要注意饮食清淡，水果的话，吃一些当季的水果就可以。不要吃辛辣的生冷的，肥腻的食物。外出做好，防紫外线的，防护措施。
      

      你好，根据你的情况分析，可以祛斑的水果有荔枝，苹果，香蕉，樱桃，木瓜等，含有丰富的维他命c和膳食纤维，能够抵抗黑色素的形成，促进肠胃蠕动，有祛斑美颜的功效。
      
      以上是对“可以祛斑的水果有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据您的描述，您这种情况很可能是由于内分泌的紊乱等原因造成的脸上长斑，这种情况需要做一个激素量测定，调整一下您的孕酮的水平，可以在医生的指导下服用一些百消丹等药物试一试
      

      你好，祛斑水果可以选择樱桃。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。樱桃还是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，这两种元素可增加肌肤的弹性。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。