会阴下降，直肠粘膜脱垂，直肠内套叠要怎样

      指导意见：
      长期便秘的这种情况，一般便秘的情况的发生主要是由于体内水分的缺乏，那么建议你还是平时大量的饮水，多吃水果蔬菜等，平时晚上也不要熬夜，也不要酗酒和抽烟。可以服用一些麻仁丸中药调理，也可以口服杜密克改善肠道，同时也可以用开塞露通便。
      

      你好，根据您提出的问题，做如下回答，您这种情况建议您多做提肛运动，每天做上30组，每组15个，这样您就锻炼盆底肌的力量，防止出现子宫及直肠粘膜脱垂等情况！通过手术进行解决，也只是一方面，不能够解决根本问题！
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，建议您先从饮食方面改善。
      指导意见：
      根据您的描述建议您多吃水果蔬菜，多吃利于通便的食物。还有就是建议您及时就医看是药物治疗还是手术治疗，最好做一个全面检查，以防其他病引起便秘。
      
      以上是对“会阴下降，直肠粘膜脱垂，直肠内套叠要怎样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！