我现在应该怎么治疗。或者应该注意先什么。

      你好，你的这个情况就是由于之前受到了创伤，左形成的这种后遗症。所以说我建议你平时的时候适当的去锻炼，做一下相关的理疗和按摩还是有帮助的。
      

      据你所讲的病史提供的情况，应该还是要考虑是关节炎的表现，关节有淤血，建议你最好还是穿刺抽出，作股四头肌的功能锻炼，不要进行剧烈的运动。
      

      病情分析：
      外伤后有膝关节结液，疼痛的情况，可能患外伤性膝关节炎，疼痛与损伤粘连有关。
      指导意见：
      建议最好做个膝关节CT检查，明确诊断，多休息，避免挑重担，可以口服芬必得，龙血竭治疗。
      
      以上是对“我现在应该怎么治疗。或者应该注意先什么。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！