健康咨询描述: 我家的小孩子现在的身体是越来越胖了,由于家庭的条件挺好的,也没有让孩子少吃什么,吃的东西都是很好的,现在害的孩子还越来越挑食了,什么都爱吃好的,不爱吃饭只爱吃零食,该怎么让孩子注意饮食,让她身体健康生长了。
想得到怎样的帮助:小孩子该怎么瘦身了?
很高兴为你解答,根据你所描述的情况,建议平时给孩子应该少吃主食,多食新鲜蔬菜和水果,适当的运动,比如游泳或者练瑜伽,坚持下来会有很好的效果,平时不要给孩子吃过多的零食以及油炸食品。
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