脂肪肝怎么控制起继续发展？是否需要用干预

      你好，轻度脂肪肝的病人是不需要药物治疗的，建议调整饮食结构，控制饮食总热量的摄入，根据自身情况进行合理的有氧运动。戒烟戒酒。
      

      您好，脂肪肝的人可能血脂及血粘度都高，所以易犯困，乏力。指导意见：需要对血脂进行化验检查，还要控制饮食，减少肉类尤其是肥肉、甜食的摄入，以蔬菜水果为主，每餐也不能吃饱，还要加强运动，每天体育锻炼例如跑步一次性要超过6公里，达到出汗为度。
      

      你好，脂肪肝主要是脂肪聚集在肝脏，建议平时少吃油腻的食物，炒菜少放点油，多吃蔬菜水果，然后多运动。药物可以口服阿托伐他汀。
      
      以上是对“脂肪肝怎么控制起继续发展？是否需要用干预”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      脂肪肝对于你来说是一种可逆性变化，建议清淡减肥多运动，戒烟限酒好神态，管住嘴迈开腿吃动两平衡，控制体重少于身高平方乘以23以下，做好这些的前提下，不需要吃药
      

      有了脂肪肝就要想办法控制的。那么怎么控制脂肪肝呢？首先就是运动，运动是最有效的办法。以跑步效果最好。必须坚持经常。再有就是戒酒。长期大量酗酒，使肝功能下降，脂肪消耗降低。还有就是生活一定要有规律，避免晚睡晚起。要均衡饮食，尽量少吃油炸食品。尽量多补充维生素，以绿色蔬菜为主。
      

      你好，长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常。2.调整饮食结构：提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。3.适当增加运动：主要应选择有氧运动，比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等。4.适当补硒：对养肝护肝起到良好作用。可以看中医调理综合治疗。