健康咨询描述: 我24岁的了高血压怎么办? 刚查出来要注意什么
曾经的治疗情况和效果: 以前没有过这两天刚查出来的 上面140 下面90 还有晚上也睡不着
想得到怎样的帮助:吃什么药好
病情分析:
你好,根据你提供的情况,血压有些高但还不能诊断为高血压在平静状态下测得的血压高过140/90mmHg,就可以诊断为高血压。
指导意见:
建议多监测几次血压看看,注意测量之前至少休息十分钟,如果舒张压都持续偏高,则可以诊断为高血压,建议低盐低脂饮食,控制体重,适量运动,如果通过饮食生活的调节,血压仍然升高的话,则要考虑服用降压药物了。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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