预防胃癌怎么注意饮食啊

      你好，根据你所描述的情况，预防胃癌，在饮食方面应该忌食辛辣刺激的食物，过酸过冷，过硬，过热，少食腌制品以及熏烤类的食物。避免过度饮酒。注意作息规律。避免暴饮暴食。以及饮食的卫生，养成良好的健康生活习惯。
      

      你好！预防胃癌的饮食调理：1多食蔬菜、水果，豆类食物和牛奶，鲜鱼、肉、蛋。提倡食用大蒜、绿茶。2.避免暴饮暴食，三餐不定时；进食不宜过快、过烫、过硬；少食熏腌食品，避免高盐饮食。3.少饮烈性酒，不吸烟。4.做好粮食的防霉去霉工作，保护食用水的卫生。
      

      你好,不吃霉变的食物：生活中有一部分人爱惜粮食，尤其是中老年人居多，当发现发霉变质、过期的食物舍不得扔，认为吃吃没有关系，这样理解是非常错误的。因为，霉变食物是由污染霉菌所引起，霉菌中有些是产毒真菌，是很强的致癌物质，同时某些食物在产毒真菌作用下产生大量的亚硝酸盐和二级胺，进入机体后在一定条件下，胃又可合成亚硝胺类化合物而致癌。
      
      以上是对“预防胃癌怎么注意饮食啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！