脚踝扭上了

      你好，局部扭伤后短期内无法完全恢复，平时避免局部受力，负重，减少运动量，可以适当抬高下肢，热敷，外用活血化瘀膏药如舒缓膏涂抹
      

      病情分析：
      关于你这个情况是由于关节处受损有点恢复慢。
      指导意见：
      我建议你可以服用头孢克肟消炎，然后用云南白药喷于患处治疗。晚上多泡泡热水脚来促进血液循环。恢复期间多休息不然很容易久治不愈。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，建议去医院拍个片子看看是否伤及骨骼。
      指导意见：
      你好，根据你所描述的情况，建议先对脚踝进行冷敷，再热敷。在热敷以后，可以使用云南白药、活络油治疗。
      
      以上是对“脚踝扭上了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！