脊柱突出腰椎体边缘轻度骨质增生

      病情分析：
      你好，出现这个情况可以及时针灸或推拿来治疗，这些症状就能改善，不用去手术治疗
      指导意见：
      平时一定注意腰腹部保暖，注意别久坐。可以多做燕飞锻炼腰背肌肉
      

      根据你的描述，需要到正规医院的脊柱外科就诊，行腰椎的磁共振检查，确定是否有腰椎间盘突出症，根据检查的结果和对神经的压迫情况，可以选择手术或者保守治疗。
      

      就你目前的情况很明显就是一个腰椎病，这个跟你长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要。不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动。可以吃点消炎止痛的药，比如扶他林缓释片或者吃点通经活络的药，比如独一味胶囊。建议先保守治疗吧，实在效果不好才考虑手术，手术是有风险的。
      
      以上是对“脊柱突出腰椎体边缘轻度骨质增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！