头发白，还掉发

      就目前症状来看，通常是由于遗传或是平时压力太大，饮食不均衡，缺乏锻炼导致的体质差，出现的症状，缓解方法，一般没有特别好的处理方法，化验的话一也不一定能检查出来，建议平时调整好心态，注意休息，多喝水，多吃新鲜水果，蔬菜，优质蛋白以及养发，护发的食物，比如黑芝麻，核桃，黑木耳，鱼蛋，牛奶，苹果等，可以经常做头部的按摩，促进血液循环，经常梳头。
      

      你好，根据你所描述的情况考虑，可能是气血不足导致的有白头发以及掉头发的现象，建议你最好去中医科进行一些调理，平时多吃黑芝麻，黑豆。
      

      你好，很高兴为你解答。头发花白，与好多因素有关。平时要注意调节，注意饮食的结构，多吃些黑芝麻，核桃，红枣，木耳及桂圆等食物。
      
      以上是对“头发白，还掉发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脱发、白发多因精血不足、营养匮乏所致，可多吃些含铁、钙和维生素A丰富以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量最高的鱼、瘦肉和家禽等。消除压抑感：精神压抑越深，脱发、白发就越快。
      指导意见：
      平时生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。还可吃些养血生发胶囊试试。
      

      病情分析：
      关于你这个情况是由于烫染头发引起的头发受损掉发。
      指导意见：
      这个情况你去了医院也是没有用的。受损了就需要两三个月的时间修复。然后多吃黑芝麻和首乌黑头发即可。