大小脸怎么办，按摩会有效吗？
健康咨询描述： 您好，我最近看自己的照片，发现左右脸大小不一样。上网查过以后，发现说有先天后天两种可能。但是，我的眼睛、颧骨高度都没有什么不同，所以我猜是不是后天造成的。。。现在的情况是，左边脸比右边脸要肿大一圈儿，右边侧脸像是瓜子脸，左边则是圆圆肉肉的。
曾经的治疗情况和效果： 无。
想得到怎样的帮助：请问有没有什么办法可以治好大小脸？
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医生回复区
病情分析：
您好，其实这个跟后天关系比较大，很多人用惯一般吃东西，就会大小边，所以要左右轮流吃。
指导意见：
您好，其实这个跟后天关系比较大，很多人用惯一般吃东西，就会大小边，所以要左右轮流吃。
从你的描述看，两侧脸不一样大。但是颧骨是一样高。这说明你平时，在吃饭的时候，用一侧牙齿进行磨合。时间过长造成一侧咀嚼肌发达。另一侧咀嚼肌失用而形成的。
病情分析：
您好，根据您的描述，您是由于后天咀嚼习惯导致左侧咬肌发达，看起来左边脸比右边脸要肿大一圈儿
指导意见：
脸部按摩可以使脸部肌肉松弛，使脸部变瘦，建议您换用另一侧咀嚼，少吃较硬的食物
以上是对“大小脸怎么办，按摩会有效吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢您。那请问要怎样按摩比较有效呢？网上看到的方法千奇百怪
1、找到咬肌 鼓起腮帮子，双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方，就是咬肌。咬肌肥大除了遗传因素，还跟你的个人生活习惯有关系，如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。 2、握拳按压 手握拳，用中指的指根骨头，用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛，松开，继续按，坚持2分钟。(可以两边同时按压，看上去就像用拳头打脸一样)。 3、排毒按摩 擦上一点面霜或者按摩霜，用两手的手指，依次从下颚推到耳根，推1分钟就可以达到排毒的效果了。 睡眠不足、临睡前喝大量水、压力容易令淋巴阻塞，各种代谢产物无法迅速排泄从而导致脸肿等，做一些淋巴小按摩就能帮你的脸排毒哦，不仅脸型会变小，肤色也会更健康。 TIPS: 这个按摩手法会让你的牙根很酸，但你还是要每天都坚持，一直坚持到你满意的效果为止。加油吧! 如何通过日常饮食保持瘦脸成果： 如果你的是咬肌肥大型，要尽量避免经常吃口香糖、咀嚼坚硬的东西。 如果你的脸肉肉的、有些浮肿，要多吃薏仁、香蕉、香蕉等能消除水肿的食物，以及多吃能促进血液循环，加速脂肪分解的食物，如生姜，大蒜等。 水果的话宜选择糖分偏低的葡萄柚。同时要少吃糖、少吃盐和油
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