来事期间可以减肥么？

      病情分析：
      饭前，你只要坚持每天吃一个苹果，
      指导意见：
      喝一杯清柠茶（吃饭与平常一样），包你能瘦，特别是瘦肚子，而且不反弹，不伤身
      

      你这种减肥方式是不健康的，三天不吃饭，只吃苹果的话费，让你的胃不产生不适的。这种减肥方式是不建议的。如果想减肥，就需要采取正确的减肥方式，一是控制饮食，而是加大运动量，晚饭最好不吃或少吃。
      

      病情分析：
      你好，经期不建议节食或单纯水果代餐减肥，以免引起肠胃不适或内分泌紊乱
      指导意见：
      对身体肯定是不好的，可以适当减少主食（大米、面食等），多吃些富含维生素的水果蔬菜、豆制品等，但不能用单纯水果代餐，建议等经期完全过后再尝试，另外，上述方法不适用于脾胃虚等人
      
      以上是对“来事期间可以减肥么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！