吃什么可以增强性功能

      你好！针对你的问题。你可以多吃含有锌元素的食物，生蚝和韭菜之类的食物。也可以锻炼身体及增强身体素质，服用六味地黄丸。减轻心理压力，不要过于频繁的性生活，平时多注意休息，不要过于疲劳，同时也欢迎你有问题继续追问我。
      

      您好。补肾壮阳食疗方适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香引起的乏力倦怠等。鹿肉，杜仲，生姜，薏苡仁做汤。其他核桃，枸杞，韭菜，牡蛎等也有一定作用。
      

      您好，根据您的描述，我觉得您可以吃
      一西红柿，西红柿是可以预防和降低男性患前列腺疾病的最好食物
      二韭菜，中医讲韭菜温补肝肾，助阳固精的作用也很突出
      三枸杞子，枸杞性味甘平能够滋补肝肾益精明目和养血
      希望我的回答对您有所帮助
      
      以上是对“吃什么可以增强性功能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这个年龄一般正常性生活时间在15-30分钟，三分钟就属于较为严重的早泄了！进食辅助是达不到延长性生活的效果的，针对你目前的情况建议您到医院做个性功能专业检查，通过检查性激素水平、前列腺、阴茎血流量、心理检测，神经检测等，一定要检查清楚具体病因，以便于采取针对性治疗措施。