你好医生我大指母指甲中间有一根咖啡色竖纹

      您好，根据您描述的情况，很有可能是体内缺乏微量元素所致，建议您戒烟戒酒，可补充鱼肝油和钙片，禁食辛辣刺激油腻的食物，可多吃一些虾皮牛奶豆浆等之类的食物
      

      你好，很高兴为你解答。根据你的描述情况考虑是气血不足，营养缺乏引起的。建议放松心情，注意多休息，多吃补气血的食物，红枣，阿胶，牛奶。
      

      病情分析：
      象您这样的情况，应该是缺乏维生素A、钙质或铁元素等问题导致的。不放心的话，可以先去医院做个微量元素检测。
      指导意见：
      一般来说，从饮食上调节就会有明显的改善，平时多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物，也要多吃点蔬菜和水果。另外，生活上注意不要经常熬夜，生活作息要规律。
      
      以上是对“你好医生我大指母指甲中间有一根咖啡色竖纹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！