您好我有位女性朋友最近头发爱掉是怎么回事

      你好，根据你的情况描述来看，一般来说还是建议不要有一个心理压力的问题，心理压力太大，有可能会导致一个脱发的现象，建议平时的话也要多放松自己的心态，然后可以补充一些芝麻核桃之类的食物。
      

      你好，很高兴为你解答，掉头发与休息不好，精神紧张.压力大都有关系，建议平时多按摩头部，别熬夜，忌吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果
      

      你好，根据你描述的情况，脱发与睡眠不好，压力大，长时间的接触电脑都有关系，发现脱发要及时的调整生活习惯，饮食上均衡丰富，不吃辛辣刺激的食物，调整心态给自己减压，口服维生素ｂ族。
      
      以上是对“您好我有位女性朋友最近头发爱掉是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，长期精神紧张，工作压力大，血虚，肾虚以及缺乏微量元素都有可能导致脱发。建议患者养成良好的生活习惯和饮食习惯，避免经常熬夜和辛辣刺激，饮食上多吃补血补肾的食物，比如黑米，黑豆，黑芝麻，核桃仁等。也可以通过药物来调理，比如生发片或者养血生发胶囊等。
      

      你好，长期紧张的生活节奏，不稳定的睡眠时间、过度思虑、压力大，过多的油腻辛辣刺激食品等往往是诱发及加重本病的原因。