今天买了颈椎枕怎么使用

      病情分析：
      你好，因为颈椎的生理曲度是前倾的，所以使用颈椎枕要垫在脖子下边，这样颈椎才能得到很好的休息。
      指导意见：
      建议可以适当做颈椎操活动，避免长期玩电脑，长期做伏案工作。
      

      病情分析：
      您好，应该是放在脖子下面，使头后仰
      指导意见：
      颈椎病其实最好的方法是长期的牵引和理疗。如果无效考虑手术
      

      你好，一般枕头都是枕在脖子的位置的，但是木头枕头不能长时间使用，应该用高低合适的软枕，最好是脖子的位置突出，后脑勺的位置有一些凹陷的。
      
      以上是对“今天买了颈椎枕怎么使用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！