就是手脚容易出汗而且晚上不易入睡，最近有

      病情分析：
      从您的描述来看，您这情况属于肾阴虚的症状。
      指导意见：
      目前比较有针对性，效果又比较明显的有：六味地黄丸和益肾灵胶囊，可以自己买来服用，如果效果还是不明显的话，那应该去看中医，采取汤药治疗了，平时注意不要经常熬夜，性生活不要过分频繁。
      

      你好，你这种主要频繁手淫所引起身体不舒服的，所以建议赶紧戒掉手淫，睡前泡个温水澡，多去运动锻炼，不要熬夜上火，保持大便通畅，不要久坐久站。
      

      影响性功能原因多种多样，心里因素如害怕，焦虑等情绪，还有年轻时过度手淫引起习惯性早泄，夫妻关系不融洽，过度劳累熬夜。再有就是器质性因素，需要系统检查。需要做的是增强自信，适当锻炼身体，注意夫妻沟通，戒除手淫习惯。
      
      以上是对“就是手脚容易出汗而且晚上不易入睡，最近有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这种情况应该属于阴虚火旺引起的五心烦热，首先要戒除手淫的坏习惯，禁烟酒，加强运动，增强体质，不要有思想压力，可以口服六味地黄丸和引阳索治疗
      

      指导意见：
      你好！
      根据你说的情况，应是手淫过度，日泄肾中之水，肾中之火也随之消亡引起的肾阴、肾阳不足，初步判断为肾阴、肾阳两虚。
      建议你先服用六味地黄胶囊滋阴补肾，然后再服用桂附地黄丸温补肾阳治疗。