我便秘已经好几年了，老是大便很干燥，平时

女 | 41岁 2013-04-03 16:48:22 3人回复来自

健康咨询描述：我便秘已经好几年了，老是大便很干燥，平时注意下饮食还能2到3天解一次，稍微不注意，大便就很难解出来，特别干燥，也用过一些药物，但是效果都不是很好，停药之后就更严重了

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：我便秘已经好几年了，老是大便很干燥，平时注意下饮食还能2到3天解一次，稍微不注意，大便就很难解出来，特别干燥，也用过一些药物，但是效果都不是很好，停药之后就更严重了

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2018-03-22 15:54:11 我要投诉

你好，你这个需要生活方式的改变，平时注意清淡易消化饮食，多饮水，增加纤维素含量高的食物，如水果，蔬菜，口服润肠通便的药物如芦荟珍珠胶囊或麻仁丸

徐志强锦州市中心医院副主任医师擅长: 急、慢前列腺炎，前列腺增生，男性性功能障碍，泌尿生帮助网友：41574称赞：1

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2018-03-22 15:54:14 我要投诉

好，根据你描述的情况，建议从平时的生活和饮食上进行调节，建议多吃新鲜的蔬菜与水果，多吃粗纤维食物，同时要多喝水，加强体育锻炼，可以多吃一些香蕉和蜂蜜水。也可以服用复方芦荟胶囊都有助于软化粪便，预防便秘。

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吕琳济南市中医医院副主任医师擅长: 返流性食管炎，消化道溃疡，慢性萎缩性胃炎，肝胆疾病帮助网友：16025称赞：1

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2018-03-22 15:59:09 我要投诉

      你好，根据你的描述，估计已经是顽固性便秘。考虑与肠道功能紊乱，饮食结构不科学，饮水量少，肠道菌群失调等诸多因素有关。建议首选遵循科学的膳食结构，去除不良生活习惯，加强锻炼，必要时采取清洁灌肠，中医药调理等综合措施。

      以上是对“我便秘已经好几年了，老是大便很干燥，平时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！