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13岁女生正常身高应该是多少?

女 | 12岁 2013-04-03 17:10:11 4人回复 来自

健康咨询描述: 我爱吃零食。水果不怎么吃,吃饭还行吧,可能比正常身高低点

曾经的治疗情况和效果: .....

想得到怎样的帮助:问下正常身高应该是多少?

医生回复区

韩莎莎
韩莎莎 东营市人民医院   主治医师 擅长: 黄斑变性,眼外伤,结膜炎,角膜炎,青光眼,近视,小 帮助网友:24196称赞:2
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2018-03-22 14:25:40 我要投诉

      你好,一般来说到达12岁的话往往到达1米60的身高是正常的,不过这个身高往往受遗传和后天因素双重影响,建议你最好正常饮食平常一定要注意运动
      

李春苗
李春苗 淮北矿工总医院   副主任医师 擅长: 湿疹、荨麻疹等过敏性皮肤病;带状疱疹、丹毒、毛囊炎 帮助网友:33425
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2018-03-22 14:37:01 我要投诉

      你好,正常情况下,13岁女孩的正常身高是在1米56左右,另外体重的话是在70斤左右。平时的话一定要注意从饮食,运动,睡眠来促进孩子的生长发育,要注意生活规律,保持充足的睡眠,多运动,营养要全面,比如说优质高蛋白,微量元素,各种维生素。多补充一些鸡鸭鱼肉,牛奶虾等等。
      

陆森
陆森 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 消化道肿瘤,肠梗阻,胰腺炎,乳腺疾病,甲状腺疾病, 帮助网友:44672称赞:1
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2018-03-22 14:37:02 我要投诉

      你好,根据你的描述,如果让自己身材变得高挑,那么一定要在生长期间注意营养均衡,多吃一些富含钙质的食物,少吃一些垃圾食品。可以通过运动来帮助自己长高,比如打羽毛球,游泳,打篮球等。
      
      以上是对“13岁女生正常身高应该是多少?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

尹英爱
尹英爱 其他 帮助网友:4199称赞:47
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2013-04-03 17:25:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,12岁女生的正常身高是151.5cm左右。青少年时期是人体生长发育的关键时期,需要及时补充蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养物质,比如多吃奶类、沙丁鱼、蔬菜、萝卜、鸡蛋、柑桔等,保证充足的睡眠,保持心情愉悦。祝健康。
      指导意见:
      你好,12岁女生的正常身高是151.5cm左右。青少年时期是人体生长发育的关键时期,需要及时补充蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养物质,比如多吃奶类、沙丁鱼、蔬菜、萝卜、鸡蛋、柑桔等,保证充足的睡眠,保持心情愉悦。祝健康。
      

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