早上醒来眼睛发涩

      你好，根据你提供的病史描述及年龄，这种情况建议你可以先局部点消炎眼药水及眼药膏，用热水熏蒸及热毛巾敷一下。注意清淡饮食，避免用脏手揉眼睛。
      

      你好，发现眼睛有异物感时，首先排出眼睛里面无外界刺激物。眼干是缺水所致。注意要劳逸结合，可以在医生的建议下使用眼药进行缓解。
      

      病情分析：
      朋友你好，你的状况考虑是干眼症
      指导意见：
      多食用维生素A菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药.菊花茶能让人头脑清醒,双目明亮,特别对肝火旺,用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效.经常觉得眼睛干涩的人,不妨多喝些菊花茶.
      
      以上是对“早上醒来眼睛发涩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，眼睛干涩，平时就要注意用眼习惯，定时休息，看看远处的景物。
      指导意见：
      补充维生素A，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操，还可吃些中药明目地黄丸。