我初一时就有一两根白头发，以前没什么病，

      病情分析：
      先天遗传造成的白头发难以医治，但后天原因生成的白头发经过治疗，情况是可以改善的。后天中又有几个原因：营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足。中医认为白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢，因此白头发的治疗应先补足肾阴，从根本上调治。
      指导意见：
      平时要保持心情舒畅，精神压力不要太大。适量补充一点的营养，多吃粗粮、杂粮、干鲜果品和各类蔬菜。注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。
      

      病情分析：
      白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。
      指导意见：
      注意饮食营养。保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂。保持心情舒畅，避免过度紧张、劳累。可以适当服用中七宝美髯丹的。
      

      病情分析：
      你好，中医认为，头发是肾之精华所在，所以白发的症状，从中医上来分析，和肾阴虚是有密切关系的。
      指导意见：
      因此你的这个情况，是可以服用六味地黄丸调理的，坚持服用2个月以上，应该会有非常不错的效果。
      祝你健康快乐！
      
      以上是对“我初一时就有一两根白头发，以前没什么病，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      吃含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮
      指导意见：
      加强营养。勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果