腰间盘突出已经钙化了

      从你目前描述的情况来看，出现这样的问题，建议应该尽快去当地医院就诊。先做一个腰椎的核磁检查判断，像目前的情况，如果有椎管狭窄的话，可能需要手术治疗。
      

      指导意见：
      建议平时应该避免长时间维持不良姿势，适当运动锻炼，避免长时间躺着坐着不动，睡卧硬板床，每天坚持步行1-2小时，可以服用中成药比如大活络丹、腰痛宁胶囊等。
      

      病情分析：
      腰椎间盘突出是指腰椎间盘的纤维环破裂，其内的髓核连同残存的纤维环和覆盖其上的后纵韧带突入椎管内，引起神经根受压症状。该病的治疗方法很多一般的保守治疗有腰部局部热敷理疗针灸牵引等方法治疗以上治疗效果不佳的可以采用强的松利多卡因经骶管裂空注入硬膜外腔效果较好以上保守治疗无效的需要考虑手术治疗
      指导意见：
      可以说以上是治疗腰椎病变的主要方法和措施你的情况可以按以上方法治疗必要时需要考虑手术治疗才能逐步康复
      
      以上是对“腰间盘突出已经钙化了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！