吸脂减肥靠不靠谱？

      你好，假如你打算减肥的话，第一一定要管住嘴，第二一定要迈开腿，在饮食方面以六分饱为主，不吃辛辣以及油腻的食物，必须要多参加户外活动。
      

      你好，根据您所描述的这种情况来看，如果想进行减肥，这种情况下，首先要进行控制饮食，并且增加体育运动锻炼，才可以达到减肥的效果。
      

      你好，抽脂减肥是利用器械通过皮肤伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法。平时也要控制饮食，多运动。建议去正规的医院做手术。
      
      以上是对“吸脂减肥靠不靠谱？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好!很高兴为您答疑解惑.根据您的描述,建议不要用这种方法。
      指导意见：
      您好！根据您的描述,建议不要用这种方法。您可以运动与饮食结合的减肥，健康而且有效。祝好！