健康咨询描述: 心理难受,总觉得自己无能..觉的自己很失败 心里压力特别的大
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:心里开导 我是不是郁闷啊
你好,可能你是一个比较悲观的人,俗话说,人生不如意事十有八九,如果只是盯着失败,可能心里会比较郁闷,肯定也会有一些值得高兴的事,多去关注会有好转的,必要时可以去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询
病情分析:
你好,请问怎样才会是成功呢?
指导意见:
建议对成功的要求太高会使成就感减少的。建议制定短期的目标,可以有成就感。祝你身体健康
以上是对“我心里总是太悲哀了是个不成功的人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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