经过一个冬天，发现足跟痛小腿酸痛无力。

      你好，这个跟肾虚没有关系，最好去看看是不是下肢静脉功能不全引起的，注意多去运动锻炼，不要熬夜上火，不要辛辣煎炸油腻饮食。
      

      你好，您的这个情况我建议你最好还是适当的是一些中药进行调理一下，这样的话对您的这个情况还是有一定的帮助的，应该还是肾虚所引起的，这种情况。
      

      病情分析：
      你好，请问你以前是否有受伤的呢，可能是炎症或者是肾虚的
      指导意见：
      建议你的话暂时不要进行剧烈活动的要注意保暖的，最好是先去检查下的可以进行消炎药配合温补药治疗的谢谢
      
      以上是对“经过一个冬天，发现足跟痛小腿酸痛无力。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腿痛跟个人体质有关系，天气也是一方面，腿上寒气大，建议用麦麸加烈度高的白酒，大葱白干炒，达到灼热感时，用布包把以上麦麸包起来
      指导意见：
      ，裹住疼痛的地方，每天坚持，坚持两个月应该就除根了