以前有一次拎过一个很重的皮箱和一些书，之

      病情分析：
      初步判定是体质过弱，缺乏锻炼，可能伴有营养不良，四肢乏力。
      指导意见：
      建议多吃些肉制品，加强锻炼，每日定时定量锻炼有助于身体健康。
      

      病情分析：
      你拎东西是持续的一个部位不变的吗？是在手上拎的还是有没有用哪个部位承重的啊？现在手没有力气，握拳不紧，有多长时间了？你这种情况要注意有没有神经压迫致神经损伤的可能。
      指导意见：
      建议可到医院检查一下，必要时可予神经营养及康复理疗。以免延误病情。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您的情况中医辨证为气血不足导致的经络不通的症状。
      指导意见：
      １建议您到正规医院理疗科做针灸治疗，疏通经络的效果较好。
      ２再者建议您经常吃核桃，大枣，山药，牛肉，羊肉等食物，有很嗨的滋补气血的作用。
      希望我的回答对您有帮助，祝您健康！
      
      以上是对“以前有一次拎过一个很重的皮箱和一些书，之”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！