一直能感到有人在跟我对话，而事实上是没有的

      你好！出现幻听幻想，总是感觉有人和自己对话。建议您到医院的精神科或心理科就诊，通过药物治疗和心理疏导。这些问题都会得到较好的缓解和疗愈。
      

      你描述的状况主要是存在幻觉，一般是精神分裂症表现。精神分裂症是大脑功能紊乱引起的一组症状，主要表现是思维、情感和行为等方面的障碍，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，目前一般可以达到临床痊愈，难以根治，建议到正规医院的精神科就诊，遵医嘱规范治疗，可以辅助心理咨询，保持规律作息，避免劳累和压力太大。
      

      幻听幻视的症状是典型的精神分裂症的症状表现，精神分裂症的治疗是一个漫长的过程，可以给你以下一些建议。
      1支持心理治疗可以减轻痛苦宣泄抑郁稳定情绪提高信心振奋精神。消除孤独与无助；还能满足患者被关爱被尊重和被接纳的心理需要
      认知治疗如果提高认知水平过纠正扭曲的认知，就能提高行为适应能力和消除行为障碍。
      2技能训练精神分裂的患者多存在有生活技能缺损，故应予以相应的技能训练，以增强起社会适应能力。
      3集体心理治疗将有病情相似的患者聚集成组，制定治疗计划，定期指导和启发小组成员讨论，在互助互动中提高认知和改善心理障碍的治疗方法。
      
      以上是对“一直能感到有人在跟我对话，而事实上是没有的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！