第一次怀孕，

      你好，清宫后有宫腔黏连的可能性，如果再复查彩超内膜还是这么薄，建议你服用补佳乐一段时间，先别内膜长上去，然后再用黄体酮来月经。
      

      你好，正常的子宫内膜的厚度在5-10mm之间的，会随着月经的改变发生变化的。你现在只有3mm的厚度，考虑是有些薄的，建议你服用一些雌激素，可以促进内膜的增厚的，可以尝试补佳乐的。
      

      做人流是会对身体有伤害的，有可能会影响以后的生育，所以要注意调养，让子宫慢慢恢复，在以后如果没有要孩子的打算，要采取有效的避孕措施。
      
      以上是对“第一次怀孕，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好正常内膜厚度应该是10-16mm，您的内膜只有3mm是属于不正常的，建议您做妇科相关检查，以了解内膜变薄的具体原因，以便对症治疗，内膜变薄对以后受孕有极大影响，请您尽快对症治疗。