健康咨询描述: 体内湿气重,脾胃不好,有些虚胖,吃薏米红豆粥有效吗?会不会有什么副作用
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:给些建议,吃薏米红豆粥怎么样
病情分析:
您现在的情况可能还是脾虚引起的症状。
指导意见:
您的情况还是需要用药慢慢调养的,常用四君汤、六君汤、补中益气汤等。建议您平时可以多食用具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如薏米、粟子、牛鸡肉、红枣、胡萝卜等。忌食性质寒凉,易损伤脾气的食品,如芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、豆腐等。
我现在每天晚上煮薏米红豆粥当晚餐,这样可以吗?长期吃会不会有副作用
还是可以的,一般情况还是不会有什么影响的,祝您身体健康!
那用陈皮,山楂甘草这样平常泡当水喝可以吗
可以的
病情分析:
使用药食同源的方法即快又安全还保险。山药、红枣、薏米、茯苓、白术。
指导意见:
要健脾祛湿最好是喝仟润养生茶,仟润养生茶里面的山楂、乌梅能健脾开胃、消食,促进营养吸收,从而能强化脾胃功能,健脾祛湿。吃薏米红豆粥应该也可以。
病情分析:
你好,根据你说的情况,考虑是脾湿导致的,一般来说与平时饮食有关的。
指导意见:
你好,对于这种情况,你是可以平时食用薏米红豆粥的,是不会有副作用的,同时是可以吃点健胃消食片的,愿早日康复。
以上是对“祛湿健脾,消化不良,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我现在晚上都吃红豆薏米粥,不过感觉胃有些不适,不知道什么原因,会不会是吃豆子胀气啊?我肠胃也不太好
一般是不会的,你同时使用健胃消食片在观察一下。
好的,谢谢了
不必客气的。
病情分析:
青年女性,觉体内湿气重,脾胃不好
指导意见:
如果真的是脾虚的话,还是可以先到医院找中医师开中药服用,吃红豆薏米粥也是可以的,吃多了反而会败胃口,因为毕竟薏米是偏凉性的食物。
还有些虚胖,不知道是不是体内湿气重,水分多,所以不知道祛湿健脾会不会对减肥有帮助呢
呵呵,如果真的是医学意义上的肥胖,中医有这样的说法。首先,要看你是不是虚胖了。饮食规律,适当的、循序渐进的有氧运动,让你的阳气动起来。任何一样东西都不能长期吃,吃一段时间是可以的。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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