健康咨询描述:
口臭,嘴里苦苦的,胸口闷闷的,感觉胸腔里有团火,目前有在吃 黄连上清片,感觉效果不佳!
(经常熬夜加班)
曾经的治疗情况和效果: 目前有在吃 黄连上清片,感觉效果不佳!
想得到怎样的帮助:去除口臭,嘴里犯苦,经常熬夜加班要注意些什么?吃什么?
病情分析:
你好,就你的症状来看,应该是功能性胃肠病,跟肠道菌群失调、维生素B1等缺乏有直接关系,熬夜加班是一个诱因,
指导意见:
建议平时多进食蔬菜水果,少食辛辣油腻食物,戒烟酒,注意休息,药物方面可以服用整肠生、胰酶肠溶胶囊调理,祝早日康复
病情分析:
口臭多由以下几个原因引起,1.口腔疾病,2.鼻咽部疾病或消化不良、3.胃炎
指导意见:
饮食清淡,多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔,养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭.
病情分析:
您好,建议您注意休息,可以在睡前喝杯牛奶。
指导意见:
建议您注意加强营养,应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等,也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等,这样可以起到抗疲劳的功效。加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼,提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡,就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。调整生理节律。消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和恐惧,应树立信心,在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。祝您健康
以上是对“口臭,嘴里苦苦的,胸口闷闷的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
培养孩子从小重视口腔卫生的习惯,做到饭后漱口,早晚刷牙。
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