长时间坐小（低）板凳导致整个右腿酸疼
健康咨询描述： 我今年小五十岁，长时间坐又小又矮的板凳做工，现在整个右腿从股跨部到脚跟都很疼痛，走路行动十分不便。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：请大夫指出发病具体的生理原因和有效的治疗方法及注意事项，谢谢。
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病情分析：
这种情况有可能是长期坐姿造成的血液循环不畅造成。
指导意见：
有可能会有肌肉神经的损伤，建议你最好能终止这种工作，适当活动下肢，同时找个水平较高的中医给你进行中医综合治疗。当然治疗前最好能检查一下具体的病情的程度，然后进行治疗。中药汤剂调理，配合针灸理疗等等，多数会有很好的效果的。
孙大夫您好！请问睡前泡脚对这种情况有缓解效果吗？还有物理治疗和吃药哪个更好些？谢谢您的回答！
泡脚仅仅可以说是辅助治疗，但是无法起到决定性的作用。你还是检查清楚以后，综合治疗。药物内服，配合针灸，推拿，理疗等等，这样恢复较快一些，效果更好一些。
病情分析根据您的描述，初步考虑，您可能患有腰椎间盘突出症。突出的椎间盘压迫脊髓神经容易造成腰疼，腿疼，双下肢活动不便。这种情况您需要去骨科行腰椎核磁检查明确诊断。
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