天天做梦，常常梦见同一个人

      病情分析：
      你好，这个不要紧的，
      指导意见：
      不要迷信，做梦就是睡着了，大脑不自主的放电，没有任何意义的
      

      你好！所谓的梦，就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。梦是潜意识的释放，应当是精神紧张导致的。
      指导意见：一般问题不大，请你不用过分担心，放平心态，顺其自然，注意生活规律，劳逸结合，不要过分纠结梦境，心态放松了，慢慢就会缓解的，建议您服用安神补脑治疗试试，避免劳累，情绪激动，适当运动锻炼，多吃蔬菜水果。
      

      你好，你这是睡眠质量比较差引起的，我建议你可以参加户外活动和体育锻炼，增加体力的消耗，每天晚上睡觉的时候可以温水泡脚，可以喝一杯热奶。
      
      以上是对“天天做梦，常常梦见同一个人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！