健康咨询描述: 八号要参加高中体育专业考试,输氨基酸和葡萄糖有用吗?
曾经的治疗情况和效果: .
想得到怎样的帮助:希望一声给点建议
病情分析:
氨基酸是蛋白质的基本组成单位,而蛋白质是人体中非常重要的有机化合物。事实上,虽然氨基酸可以作为供能物质参与人体的新陈代谢,但是它更重要的任务是作为合成蛋白质的原料,因此比起葡萄糖等其他供能物质要宝贵得多。既然氨基酸这么宝贵,那么人体自身代谢机制就都会尽可能地节约它们。当人体能量不足的时候,最开始消耗的是糖类,而后是脂肪,只有当脂肪大量消耗后才开始分解蛋白质产生能量。换句话说,只要不是营养不良或者碳水化合物摄入过少,就不需要用氨基酸来提供能量。
指导意见:
正常人输液补充氨基酸无意义,其实,人体所需的营养物质完全可以通过均衡的饮食结构来获得。不需要,好的膳食加休息就可以了,没必要浪费钱
以上是对“体育考试氨基酸葡萄糖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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