我月经不调，从来例假开始，一直这样，一个

      病情分析：
      你好，月经周期得因人而异，一般是28~35天，提前或者推迟几天都是属于正常现象。
      指导意见：
      引起月经不调的原因很多，比如情绪异常，长期的精神压力或者情绪紧张，还有生活和饮食习惯，熬夜，冷饮等，女性经期要特别注意保持充足的睡眠和避免吃寒凉性食品。如果你没有这些情况，建议你最好去医院检查一下。祝你健康
      

      你好，根据你的描述，你说的这种情况，如果是月经不调，建议你去看看中医，吃点中药调理一下，这样效果比较好。平时要清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，注意休息。
      

      你好，很高兴为你解答，这种情况下月经不调，你可以服用益母草膏和乌鸡白凤丸进行调理，看看病情有没有好转，如果没有好转再到医院住技术六项检测，看看是什么原因引起的症状。
      
      以上是对“我月经不调，从来例假开始，一直这样，一个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好,月经是受下丘脑-垂体-卵巢轴的内分泌激素所控制的,该轴的任何一个环节出了问题都会影响月经的正常来潮.该轴线的功能受很多外在因素的影响,例如环境的变化,季节的转换,心情的变化等等,均可明显造成月经的不正常,以至闭经.指导意见：所以对于月经不调的女性必须得检查激素水平和卵巢功能.做电化学发光激素六项(最好是在来月经第三到五天)和阴道四维彩超.生活护理：经期多喝水可以保持大便通畅,减少骨盆充血.同时,在经期,由于常会感到腰痛,不思饮食,不妨多吃一些开胃的食物.另外,喝点猪肝红枣粥,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣粥及姜枣红糖水等,都能起到补血的作用.樱桃,南瓜,低脂牛奶,鸡肉等,也是女性经期很好的食品.
      

      你好，很高兴为你解答，引起女性月经不调的因素，有很多，建议患者可以去医院通过中医做进一步诊断，明确一下病因，然后有针对性的治疗。
      

      引起月经不调的原因很多：炎症，内分泌，心里因素等都会引起的，祝你健康