19岁男生经常梦遗，一周三到四次，怎么回

      根据你的情况描述，你是练体育的，最近3周，每周已经3-4次，建议你注意休息，勿过多疲劳，同时注意保持心情舒畅，勿压力太大，释放压力，营养饮食。
      

      病情分析：
      梦遗可以是性梦引发的结果,也可以是由被褥过暖,内裤过紧,衣被对阴茎刺激或阴茎受压的结果.梦遗有虚有实,有先实而后虚.病程日久以虚证为多见,或虚实夹杂.虚又分阳虚与阴虚.病位主要在肾,阳虚则精关不固,多由先天不足,自慰过频,早婚,房事不节而致;肾阴虚,阴虚则火旺,精室被扰而遗精.
      指导意见：
      您可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理,注意休息.多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
      

      您好，每月遗精两、三次或三、五天遗精一次都是正常的。甚至在一、两天遗精一次也不应认为是异常。如果长期频繁遗精，天天发生，甚至一夜发生几次，则有可能是病理性的，如：前列腺炎，就是最常见的引起频繁遗精的原因之一。建议您到院就诊，可通过先进的诊断技术来确诊，针对性治疗是完全可以治愈的
      
      以上是对“19岁男生经常梦遗，一周三到四次，怎么回”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！