每天跳高100下可以长高吗,还有其他运动方法可以长高吗

      你现在正处于青春发育期，也正是长个子的时候，所以说你需要注意加强营养，多锻炼身体，千万不能减肥，多参加跑步游泳，骑自行车等运动，它就可以改善身高的发育的。
      

      病情分析：
      您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,
      指导意见：
      再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
      

      病情分析：
      您好!很高兴为您答疑解惑.根据您的描述,一般是不可以的。
      指导意见：
      您好。根据您的描述,一般是不可以的。您可以适当的补钙。祝好
      
      以上是对“每天跳高100下可以长高吗,还有其他运动方法可以长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的情况还处于生长发育期，还有长高的可能，所以可以长高。
      指导意见：
      跳高可以促进骨垢发育，是锻炼增高的好方法，你应该检查，在20岁以前都可以使用。