病情分析:
若要补肺,则应该多吃一些清肺润燥的温和的食物,很多水果和滋补品都可以补肺。
指导意见:
水果比如秋梨,樱桃,榴莲,芒果等。还有鸭肉,山药,莲藕,人参
病情分析:
日常饮食中,杏仁、山药、白萝卜、百合、绿豆等都是不错的润肺食物。尤其是杏仁,自古就被认为是能够止咳润肺、降气清火的健康食品。
指导意见:
可以经常进食富含维生素E的食物,还有很多食品具有养肺功效,包括糯米、薏仁米、豆浆、豆皮、生姜、葱、洋葱、胡萝卜、白木耳、蘑菇、茼蒿、竹笋、冬瓜、山药、香菜、鲢鱼、泥鳅、紫菜、猪肺、猪皮、鹅肉、鸭肉、蜂蜜、冰糖等,瓜果类则有甘蔗、葡萄、大枣、石榴、枇杷、柑橘、杮子、核桃、杨梅、猕猴桃、罗汉果、柠檬、橄榄等,在生活中人们可根据自己的具体情况选择。
以上是对“补肺应该多吃些什么食物”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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