你好!理解你的现状,手淫之后,会消耗相应的体力与精力,当然会我们感觉到体力不支,记忆力减退.如果要消除这样的症状,可以适当的减少手淫次数,通过正常的交往,或者一些有益于身心健康的活动来改善,对你的帮助会很大!
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