健康咨询描述: 妹妹胸小,很自卑都不敢穿合身的衣服,就怕别人嘲笑她是什么太平公主什么的。吃了很多丰胸药物都没有效果,去隆胸又怕有什么后遗症对以后生育不好。想多了解一些可以丰胸的食物。
想得到怎样的帮助:日常生活中吃耐心食物和水果可以丰胸?
你好,很多水果富含维生素等丰胸营养素,常吃有助于乳房发育。
。山药中的优质蛋白,山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀一起饮用有很好的丰胸效果。
鲜枣中含丰富的维生素E和维生素C,这两种维生素都有利于保持胸形和促进胸部发育。花生是富含维生素E和脂肪,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。类似的食物还有牛奶、、、、、、、、、
丰胸食品主要是富含蛋白质、丰富的胶源、卵磷脂及植物雌激素类的食物指导意见:因此,像你这种情况平时可以适当的增加牛奶、黄豆、葛根、木瓜、猪脚、鸡脚等
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