病情分析:
你好,一般来说,身高减去105极为标准体重,正负10%,都算正常的,你是159身高,159-105=54KG,正负10%都是正常的,你体重在50~59KG之间都算正常。
指导意见:
建议你注意休息,调整饮食结构,多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物,少吃油腻辛辣食物,控制体重,少吃盐,适当运动,戒烟酒,祝你健康!
以上是对“身高1米59,体重应该是多少才算合格,我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!身高1.59米,按照体重的计算方法,标准体重应该在54公斤,如果超出标准体重20%属于肥胖。
指导意见:
如果超出标准体重20%,建议减肥,通过饮食控制,加强运动,也不建议过瘦,因为你才17岁,正处于身体发育时期。
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