最近心里不舒服总想发火。老怀疑自己得病了

女 | 29岁 2013-04-08 15:39:37 1人回复来自

健康咨询描述：五年前以为失恋得了抑郁焦虑症，中医说是癔症，这五年回复的不错，最近不知道什么原因老是着急上火，心里烦闷，还有伴有紧张情绪，晚上睡到半夜会突然醒来，脑子里胡思乱想，怕自己会有精神方面的疾病，不相丢下孩子，害怕自己会给孩子幼小的心灵带来伤害，有过吸烟史

曾经的治疗情况和效果：在家吃得中成药，大夫说我主要气血两虚，心火肝火旺盛，身体是上热下寒，各个经络都不通，吃的主要是安神补心，益气养血的药

想得到怎样的帮助：我想知道自己为什么会紧张不安，心情烦躁，我这属于什么病的症状，其实我很害怕咨询，我的心理不算健康，在家一听什么人有病了，我都会紧张一阵子，

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2013-04-08 15:53:07

      病情分析：
      根据你的描述，你这是关于心情方面的问题
      指导意见：
      根据你的描述，建议放松心情，保持良好的情绪，选择适合自己的发泄方式，像是运动，唱歌，聊天等，平时可以用菊花和金银花泡水喝

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