健康咨询描述: 上班的时候蹲着一起来腰部就痛,睡觉时翻身也会痛,请问该怎样冶疗好。
你好:出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。
指导意见:
另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床。可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。还要注意腰肌劳损的可能。
你好,像你描述的这种情况需要腰肌筋膜炎的症状,最好就诊检查一下明确诊断后再对症治疗。注意腰部保暖防止受凉,针灸烤电理疗有助于改善症状的。
以上是对“我腰疼有六个月左右了。请问吃什么药可以好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
如果是经常性的站立,或者坐着,或者腰部用力多大都会对腰部产生压力,造成腰部不适。建议平时呢,坐的时间长了,适当的起身活动一下腰部。站立的时间长了,可以坐会儿或者可以来回走动一下,使腰部得到放松,对腰部疼痛可以起到一定的缓解作用。平时也要注意腰部的保暖,晚上睡觉盖好被子,防止着凉。着凉的话可能会使腰部疼痛增加的。
请问需吃些什么药好呢?
具体检查,看是什么原因,然后医生会根据您的情况有针对性的为您开药的。
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