健康咨询描述: 多梦且持续很多年了,但不失眠,还有梦话多!不知道是正常现象还是有其他原因在作祟!
曾经的治疗情况和效果: 没管过
想得到怎样的帮助:我想知道这是病还是正常现象
病情分析:
其实,做梦是每个人都会有的现象,只要不影响您的正常生活质量就好。
指导意见:
做梦是每个人都会有的现象,建议您还是吃一点治疗神经衰弱作用的药物,实在不行,最好还是去医院咨询一下医生。
病情分析:
梦多不是好事,如果经常梦多,那是一种亚健康状态。
指导意见:
一般人梦不会太多,中医认为梦多是魂魄不安,也可以认为是心神不安,你的情况,可以找中医看看,吃点养心安神的药应该会好些。
以上是对“多梦不失眠,而且梦话多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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