健康咨询描述: 距离黑板三米正视看不清是真性近视吗?滴眼药水能恢复视力吗?我发现用眼皮挤压眼睛会短暂看清东西,这样会加重近视吗?常期吃胡萝卜行吗?
从你的描述来看,考虑和最近睡眠紊乱,用眼过度,出现了视觉疲劳,干眼或屈光不正有关系,目前建议,注意休息,合理用眼,特别是手机和电脑尽量少用,学习姿势要端正,光线充足,课间休息的时候要去室外活动一下,做下眼保健操,如果两周左右症状没有得到改善,要去医院检查,可以吃胡萝卜含有丰富的维生素a对营养眼底有作用。
病情分析:
你好,离黑板三米看不清的话,您的眼睛度数大约在200度左右了,您现在还是学生,每天大多数时间都在室内,恢复视力很难。您现在还没配镜矫正,而且眯眼看东西更会加重您的近视程度,所以您最好配一副合适的眼镜,尽量不要让近视度数增加就很好了。多吃胡萝卜、动物肝脏对眼睛有好处,而且要注意用眼健康,不要一直在室内,下课就出去远眺一下,放松眼睛,防止眼疲劳,可以做眼保健操,这对眼睛都非常有好处。
指导意见:
你好,您现在只能带眼睛矫正,不然度数增加的更快,平时尽量不要眯眼看东西,如果近视不严重,只需要在上课戴着眼镜,下课或在户外可以摘下来,注意爱护眼睛,多看看绿色的东西,长期这样用眼,可以很好的保护眼睛,即使不能恢复以前的视力,也能减慢近视加重的色度。您不要有心理压力,近视不严重的话避不会碍日常生活,您只要多加注意用眼健康就好。祝您生活愉快。
以上是对“距离黑板三米正视看不清是真性近视吗?滴眼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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