健康咨询描述: 几年来都有胃气,不痛,睡眠不好,喝酒,胃气加重。睡眠时间很少
你好,根据你的描述情况,建议你要及时调整你的生活习惯,戒酒,调理胃肠道,吃容易消化的食物,吃益生菌,多吃蔬菜水果,少吃容易胀气的食物,作息规律,养成良好的饮食习惯,避免吃辛辣刺激性食物和寒凉食物,慢慢调理看看,必要时到医院做一下胃镜检查,明确病因对症治疗。
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